SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • Mleko po treningu (cz.2)

    Post
    Badania naukowe

    [...] uwagę, że produkty mleczne są obfitym źródłem estrogenów, można zaryzykować stwierdzenie, że wysokie ich spożycie nie jest wskazane dla kobiet o budowie typu "gruszka". Trudno jednak tutaj o jakieś materiały fachowe bezpośrednio traktujące o tym zagadnieniu. Żeby było jasne - nie chodzi o to czy jeść / nie jeść, tylko - ile to będzie za dużo. ;-)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 20:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 120kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma żadnego racjonalnego uzasadnienia dla którego trzeba byłoby eliminować węglowodany do minimum, ale oczywiście można je zredukować. Nie jestem zwolennikiem śniadań B+T bowiem jeśli Ci to odpowiada to możesz na tym poprzestać bowiem nie przesadzaj z tym boczkiem - lepiej w to miejscu wrzucić garść orzechów włoskich czy nasiona chia. Ryby to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2017-06-07 19:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 120kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wszystkie paleo i tłuszczówki niejako pomijają milczeniem fakt, że ludzie w dawnych czasach nie żywili się jałowym filetem z kurczaka, ale jedli z mięsa wszystko - mózgi, oczy, nerki, co zapewniało im dużo wiecej mikroelementów. Poza tym przy nadciśnieniu to warto byłoby sprawdzić, czy jest pierwotne czy wtórne (na celownik bierzemy nerki, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2017-06-10 20:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 120kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wszystkie paleo i tłuszczówki niejako pomijają milczeniem fakt, że ludzie w dawnych czasach nie żywili się jałowym filetem z kurczaka, ale jedli z mięsa wszystko - mózgi, oczy, nerki, co zapewniało im dużo wiecej mikroelementów. Poza tym przy nadciśnieniu to warto byłoby sprawdzić, czy jest pierwotne czy wtórne (na celownik bierzemy nerki, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8703 Data: 2017-08-02 20:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki - Rzeszów

    Post
    Informator PODKARPACKI

    A czy wie ktoś może jak przedstawia się sprawa z treningami sztuk walki w Rzeszowie w czasie wakacji? Treningi są normalnie czy nie? Można się zapisywać? Jakby ktoś się orientował to proszę o informację

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-08 11:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpara miedy zebami !!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a czy mozecie mi pwoiedzec ile taki aparat by kosztowal, taki stały i czy nie mozna by bylo go jakos taniej załatwic bo prawie 2000 zl to chybajakas przesada :/:/;/

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-19 18:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] nwpassage od kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Dziękuję mesja :-) cel obrany, stery w ręku są, jak braknie wiatru można wziąć wiosła czy pagaj i lecieć do przodu :) krzyzu - piękne podsumowanie :-)) tyle pysznych smaków przed nami :) Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-09-01 16:10:32

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-01 16:10:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ladny biust

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście nie można przesadzać z ćwiczeniami będąc w ciąży, ale też nie należy słuchać babć i nic nie robić :) Nie każde ćwiczenie z podanego linka można wykonywać. Niestety - nie jesteśmy w stanie regulować nasza gospodarką hormonalną i nigdy nie wiesz czy przytyjesz w ciąży 8, czy 25 kilogramów. Twoje piersi również nie muszą znacznie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2004-07-11 16:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy koles zartuje czy nie i tak cos od siebie dodam,mysle chociasz troche sensownego.Ja rownierz przed dlugi czas mialem podobny problem,na to wplywa forma wychowania w rodzinie,srodowisko i to w jakich warunkach mijaja nam latka,jesli ktos od dziecka musi "walczyc o przetrwanie" to ma problem z glowy,ale ja ktos jest [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 15663 Data: 2002-07-30 16:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T5 - dawkowanie

    Post
    Doping

    Co do źródła to jest pewne, ale na 100 proc okaże się to po 1tabsie czy siedzi tam efka czy nie. Mam jeszcze jedno pytanie może się wydać trochę głupie, ale na innym konkurencyjnym forum ( nie K**) przeczytałem, że warto przy efce wrzucić coś wspomagającego pracę serca np. acard i teraz nie wiem czy ktoś to napisał ot tak dla beki czy naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2017-01-24 21:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mielenie żarcia

    Post
    Doping

    Mielenie żarcia game nie pisze sie Mielenie tylko Mlenie. Tak samo nie mówi sie Mielić tylko Mleć. Kurva Polacy sami. A jest "mięso mlone" czy "mięso mielone"? Głupoty piszesz koleżko. Mlonem co najwyżej można kogoś nazwac Kiedys pani na polskim mówiła, że Mleć powinno sie mówić, teraz już mielić też można. Obie formy sa [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11625 Data: 2009-12-28 23:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najbardziej na zewnątrz.Technika jest tu ważna,zeby były dobre efekty. 5.Wykopy w przód w tył i na boki - wszystkie dobre. Albo unoszenie nogi z przytrzymaniem.Na zmianę oczywiście...raz lewa raz prawa:-) 6.Unoszenie bioder 7.Wypady na boki-można róznie się ustawić i ponaciągać różne częśi mięśni 8.Tzw baletowe przysiady-stań prosto,stopy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5596 Data: 2001-04-08 21:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale jak już odkopane. To provi ma naprawdę taki zły wpyw na prostatę. Można po całym zwykły zarzucić jakiś prostamol czy coś i będzie git? Czy to raczej nie odwracalne. Leki na prostatę czy też suplementy mają wpływ na teścia?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 14691 Data: 2019-01-02 11:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge by przetrenowany??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy jeśli trenuje nogi to moge byc przetrenowany na rekach? Zrobic sobie przerwe czy katowac te pompki po 8 co dwa dni za dojde do tych 20 kilku ktore juz osiagalem? Musiałem napisac co robiłem, aby można bylo odpowiedziec czy bylem przetrenowany :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2013-02-10 18:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usunięcie pieprzyka?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] od tego niezłej biedy narobić jeśli sie rozbabra (o ile planujesz zabieg na własną ręke)... po co kombinować skoro można usunąć sterylnie i mieć większą pewność? nie wiem czy odrośnie, mnie sie wydaje że jest taka możliwość... nie wiem czy większe znamiona mają jakąś głębokość "zakorzenienia" ? bo na razie mi takie wgłębienie małe [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-20 18:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy ktoś już tu o tym pisał - jeśli tak to nie zauważyłem. W chinach na treningu nie ma dyscypliny, oprócz bardzo krótkiej rozgrzewki ( jeśli w ogóle) każdy robi to co na jego etapie powinien. Nie ma podziału zająć na grupy zaawansowania. Ćwiczysz to co umiesz - od ciebie zależy co. Nauczyciel podejdzie i cię poprawi lub pokaże coś nowego [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13476 Data: 2010-01-21 19:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest napisane, że nie można brać z tamoksyfenem, bo wchodzą w interakcję. Myślę że przy takich wynikach LH i testa nie potrzebuję dwóch SERMów. Ktoś doradzi jak długo jeszcze mam brać cloma i czy obniżyć dawkę do 25 mg/dzień? Mogę dorzucić eksemestan w małej dawce jakby zaszła taka potrzeba. Zmieniony przez - Zet111 w dniu 2015-12-02 15:49:45

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4086 Data: 2015-12-02 15:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol

    Post
    Doping

    A czy warto dać do cyklu proscar o,5mg ed2?I czy skutecznie zapobiega łysieniu i trądziku?Proscar można dostać u dila czy iść do dermatologa po recepte?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 13332 Data: 2017-10-02 16:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszyscy mają rozstępy po koksie, ja tylko wskazuję na to, że sterydy znacznie zwiększają ryzyko ich wystąpienia i ich wielkości i ilości, dzieje się tak dlatego, że saa przyczyniają się do zmniejszenia sprężystości skóry co powoduje jej większą skłonność do ich powstawania, zauważ również, że chyba żaden kulturysta w tak krótkim czasie nie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8007 Data: 2004-06-12 22:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robię źle???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pewno odżywiając się w taki sposób nie schudniesz, a przeciwnie: powiększysz obwody swojego ciała. Dlaczego? Bo spalisz mięśnie a w ich miejsce wejdzie tłuszcz. Suplementy czy wspomaganie diety powinno się rozpocząć gdy jest ona już dopracowana całkowicie. Wtedy dopiero można mówić czy substancja działa czy nie. U Ciebie nic nie zadziała, bo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2008-04-04 05:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)